家长怎么说话，孩子才愿意听？-老白菜官网

玉林新闻网-玉林晚报讯（记者 庞献）这几天，林霜（化名）常常和朋友讨论：要怎么说话，孩子才会听？结果发现大家都有同样的困扰，有朋友吐槽自己的儿子有“受虐倾向”：好好跟他说，无动于衷；一嗓子吼过去，马上执行。“我女儿以前也是这样，好声好气跟她讲道理，她半句都听不进，只要一吼就乖乖听说。但现在别说吼，我连管都不敢了，说多几句她就割手腕。”林霜想知道，面对不听话的“叛逆”孩子，父母要怎么引导？

以前管孩子靠吼，如今不敢管

丈夫工作忙、应酬多，林霜也要上班，一对儿女出生后没多久，便送回陆川老家由爷爷奶奶照顾，直到上幼儿园才接回来。

“可能从小不是自己带，小孩都不听我的话。”林霜说话温声细语，在儿女面前“威慑力”不足。“就连喊他们吃饭这件小事都时常令人纠结，他们不想吃时，不管我怎么劝导，他们就是不听；小孩爸爸性子急，一嗓子吼过去，他们就乖乖坐上饭桌了。”

每当林霜心平气和地和孩子对话，却得不到他们行动上的响应时，她也会和丈夫一样一顿狂吼。刚开始，女儿会大哭大闹反抗，但面对父母更为强势的命令，女儿只能屈服。

然而，随着女儿渐渐长大，林霜发现，用吼叫来管教女儿已经不管用了，女儿甚至用更为极端、叛逆的方式来对抗父母的强压命令。“我们说多两句，她就拿刀割自己的手臂、手腕，我现在根本不敢管她。”林霜对此感到无能为力。

极端的教育方式，往往导致极端的后果

知名心理专家、玉林市第四人民医院副院长、国家心理治疗师黄英民表示，家长在教育孩子时容易走两个极端，先是喋喋不休地唠叨、苦口婆心地讲大道理，发现行不通后就变成情绪化、强压式的吼叫、打骂。

家长吼叫、打骂的教育方式，年龄小的孩子会感到惊恐害怕，从而表现出配合、执行的行为，满足了家长的意愿。黄英民提醒：家长吼叫打骂能图一时之快，却是建立在强压孩子的怒火之上，孩子的配合也只是口服心不服。然而，极端的方式只能导致极端的结果，因为长此以往，只会激发孩子的对抗和逆反情绪，引发更多的行为问题，或是懦弱无能，一味地顺从讨好或者躺平摆烂；或是易怒叛逆，做出离家出走、自残自杀等极端行为。

“在临床上，类似的个案数不胜数。”黄英民最近接诊了一名初中生小雨（化名），小雨爸爸是一家公司的高管，发现女儿早恋后，他也尽力控制情绪，平心静气地和小雨讲道理，希望她和“男友”停止交往。然而，小雨的恋情仍在继续。父女俩因此发生了激烈的争吵，小雨爸爸一气之下失手打了女儿一巴掌。小雨马上收拾行李，还扬言要和男友“私奔”。几天后，当小雨爸爸找到女儿时，发现女儿不仅和“男友”生活在一起，还染上了抽烟、喝酒的陋习。

先共情孩子，建立同盟关系

在心理门诊，黄英民发现很多家长都有同样的育儿困惑：好好说也说了，吼也吼了，打也打了，但都不行，小孩就是不听，为什么会变成这样？

“很多家长都在寻找原因，这需要从原生家庭、孩子小从生活的环境、父母关系等方面入手，因此，解决所谓的‘为什么’比较难。”黄英民进一步阐述，不管家长怎么说孩子都不听，主要的原因是孩子对于父母的认知问题，因为孩子已经对父母形成了讨厌、反感、抵触等负面的看法和感受，这时家长不要把精力放在“为什么”上，而是要“做什么”。

心理治疗有一原则：不急于用心理治疗的技术解决问题，先建立良好的“同盟关系”。同样的，面对孩子“不听父母话”的状况，家长与其分析为什么，不如花多点时间培育“同盟关系”。家长要与孩子建立良好的“同盟关系”，关键在于共情孩子。很多家长在养育孩子的过程中，只在乎孩子有没有听家长的话，缺乏对孩子内心想法的共情，只会让亲子关系越来越疏离。

家长如何学会与孩子共情？“没有标准答案，因为每个个体都不一样，家长要做的是站在孩子的立场，感受他们的感受。”黄英民说，家长可以从自己的言行举止、音容笑貌来向孩子表达，自己能觉察到他们的情绪变化，也理解他们的感受和需求。“让他们被看见、被感受、被需要，这能够让孩子感受到自己的情感被理解和接纳，从而增强孩子的安全感和对父母的信任依赖。”

“家长学会说话，孩子才会听话。”黄英民建议，想要改变孩子的想法和做法，家长要先改变自己，这也是家庭治疗的核心。

原标题：

“以前教育女儿靠吼，现在不敢管她了，说多几句就割手腕”——

家长怎么说话，孩子才愿意听？