晴雨交替 谨防晒伤和虫咬-老白菜官网

玉林新闻网-玉林日报讯 “龙舟水”来了，最近的天气在“晴雨模式”间来回切换，蚊虫开始猖獗。记者从市多个医院皮肤科门诊了解到，近段时间以来，因虫咬性皮炎前来就诊的患者有所增多；还有些市民由于防晒意识不强，在户外活动过后出现了日光性皮炎。

天气不热，就不用防晒？

日前，家住玉林城区金玉路的黄女士和家人去了一趟海边游玩，第二天就出现脸部、肩膀等部位脱皮伴发刺痛、瘙痒等不适。黄女士到医院就诊，医生诊断为日光性皮炎。

“即使是阴天，也要注意防晒。”市中医医院皮肤科副主任医师李欣琼解释，初夏时紫外线骤增，此时人体对紫外线的适应性还处于低水平，一旦忽视了看似不强烈的阳光，紫外线就会对人体造成一定伤害。日光性皮炎通常表现为红斑、疼痛、瘙痒和脱皮等症状，严重的日光性皮炎在痊愈后也可能遗留色素沉着斑。

“日常做好防晒措施，可以预防日光性皮炎。”李欣琼提醒，我们应尽量避免在日照强烈的中午到户外活动，在户外尽量寻找树木、建筑物或遮阳篷等遮蔽物，减少阳光直射。外出应选择合适的防护用具，带防晒霜。

户外活动尽量穿长袖衣裤

“不知道是被什么虫子咬了，感觉很痒，忍不住抓了几下，结果更痒了！”前些天，卢女士和朋友一起去户外的花丛拍照时，小腿被蚊虫叮咬后起了风团，患处抓挠之后还起了很多水泡。“这是虫咬性皮炎的表现。”李欣琼介绍，现在天气变热，各种蚊虫开始活跃，其中，因蠓叮咬导致的虫咬性皮炎患者较为多见。

虫咬性皮炎是节肢动物叮咬后发生的局部皮肤过敏和炎症反应，主要由螨虫、蚊、蠓、臭虫、跳蚤、蜂、隐翅虫等昆虫叮咬或其毒汁刺激皮肤引起，其共同特点是皮损处可见针尖大小咬痕。其中，被蠓虫叮咬后出现局部瘀点或水肿性红斑、风团样丘疹及水疱，奇痒难忍。当下季节还要注意隐翅虫皮炎，接触部位会有局部条状或斑状水肿性红斑，表面可出现丘疹、水疱、脓疱、糜烂、坏死、结痂等，伴瘙痒和灼痛感。李欣琼表示，预防虫咬性皮炎，饮食上要注意减少易过敏食物，忌烟酒及辛辣刺激食物。同时注意个人及环境卫生，居住环境保持通风干燥，衣物、床上用品勤更换清洗，存放较久的衣服拿出来穿之前应先清洗一遍。尽量避免黄昏蚊虫活动高峰时外出玩耍，户外活动尽量穿浅色长袖衣服、长裤和袜子，到蚊虫密集的地方先喷防蚊虫喷雾。

“虫咬性皮炎要避免搔抓引起局部皮肤感染、加剧症状。”李欣琼提醒，如出现局部继发感染，应及时抗感染治疗；如果是在户外被蜂蜇伤，则应立即将毒刺拔除并挤出毒液，局部用水冲洗，用冰块冷湿敷，并尽快就医。

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晴雨交替 谨防晒伤和虫咬